집중관찰1 하루 중 가장 집중이 잘 되는 시간대를 기록하며 느낀 점 나는 하루 동안 집중이 잘되는 시간이 정해져 있는지에 대해 깊게 생각해본 적이 없었다. 해야 할 일이 있으면 그때그때 처리했고, 집중이 잘되면 운이 좋은 날이라고 넘겼다. 그런데 하루를 돌아보면 유독 일이 잘 풀렸던 시간이 반복해서 떠오르는 경우가 있었다. 반대로 아무리 시간을 들여도 진도가 나가지 않던 시간대도 있었다. 이 글은 하루 중 집중이 비교적 잘되었던 시간대를 며칠간 의식적으로 기록하며 느낀 점을 정리한 개인적인 관찰이다.하루의 흐름을 다시 보게 된 계기어느 날부터 나는 하루를 마무리하며 간단히 그날의 흐름을 떠올려보는 습관을 가지게 되었다. 그 과정에서 유난히 기억에 남는 시간대가 있었다. 같은 일을 했는데도 어떤 시간에는 자연스럽게 몰입했고, 어떤 시간에는 계속 흐름이 끊겼다. 그 차이가 .. 2026. 1. 21. 이전 1 다음
